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食欲も出てきました

2014年 4月28日(月) 曇り

e0011951_17454026.gif午後から 急に気温が下がりストーブを点けました。

二週間ほど胃腸の調子が悪く食欲が無かった。

孫に
「婆ちゃん 食べないと 元気に成れないよ!」
「お年寄りもお肉食べないと駄目だよ!」
「あとね、笑ってると元気に成れるんだよ!」と、励まされ 

昨夕は焼肉屋へ・・・。
肉が焼けると二人の孫が次々私のとり皿へ、 「食べるんだよ!」
カルビー、牛タン、サガリ、ホルモン、レバー、その他色々。
美味しく食べれました。
胃の具合も大丈夫でした。(^_-)-☆

そして
今日は無性にお刺身が食べたくなり、町内の魚屋さんへ
好みの品を盛り合わせで切って貰いました。 美味しそう(*^_^*)

6時から夕飯です。煮物、サラダ、みそ汁も準備出来ました。

孫にパワーを貰い、食欲も戻った様です。
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by oss47 | 2014-04-28 17:45 | | Comments(2)

暑さでボーッと

014年 4月26日(土) 晴れ

e0011951_168499.jpg初夏を思わせる 暑いくらいの一日。
ゆったり気分で過ごしました。

図書館で本を借り、うどん屋に寄り鍋焼きを食べ。
店主のおじさんと色々話して・・・。

美術館で絵画展を鑑賞。

観光客に混じって運河を散策。
運河沿いで絵を描いている画家さんの可愛い絵が、
ポストカードを2枚買う。娘にハガキ書こう。(*^_^*)

程好い疲れを感じ帰宅。
あれぇ~~??
カバンの中に上着が無い・・・何処で・・・。
鍋焼きを食べた時、暑くて脱いだかな?
定かでない記憶・・・色々振り返る。??
まず うどん屋に電話掛けてみよう。

有りました。良かったぁ~
暑さでボォーと、、、(^_-)-☆
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by oss47 | 2014-04-26 16:08 | | Comments(0)

ジム仲間 

2014年 4月25日(金) 晴れ

e0011951_15332392.gifポカポカ陽気の気持ち好い一日。

スポーツジムへ行って来ました。
ストレッチと軽い運動。
仲間との愉しい語らい・・(*^_^*)
今日、笑っちゃった話、
仲間の一人がお風呂上り 顔にクリームをつけようとして、
眼鏡を掛けているのを忘れて、眼鏡にたっぷり塗ってしまった。
テッシュで拭こうが水で洗おうが中々取れない。
曇りガラス状態。
そして 放ったセリフ。
「今日は皆さんが綺麗に見えるわぁ~」
自分の失敗を愉しいジョークに変えて、、、、。
このパワーが大切なんだよねぇ~

80歳の彼女、毎日ジムで運動し、歩くのが大好き。
何時も笑顔、元気溌剌としている。
見習わなくては・・・・ (^_-)-☆
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by oss47 | 2014-04-25 15:33 | その他 | Comments(0)

泣いてもいいですか

2014年 4月23日(水) 晴れのち曇り

e0011951_1622571.gif泣いても 好いですか
ずーっと泣いてない

悲しい別れも あったのに
別に
肩肘張ってる訳でもない
わたしの
感情回路が ストライキをおこし
冷たく凍りついたようだ
一寸やそっとのことで 解けない

思いがけず

温かい眼差し 優しい言葉に触れ
目頭が熱く 鼻の奥がツーンと
胸の芯の塊が ドクドク波打つ
感情回路が 動きだす
凍った塊が 解け始める

溢れた涙を 嬉し涙に変えて
泣いても 好いですか
泣いても 好いですか

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by oss47 | 2014-04-23 16:23 | | Comments(2)

海の向こうの山並み

2014年 4月20日(日) 晴れのち曇り

塩谷海岸を散歩して来ました。
地平線の向こうに見える山並みの雪が綺麗だった。
何処かの撮影グループの方々が10人ほど、
陽の当たった積丹方向の山並みに向かいシャッターを押していた。

私も、と、カメラを取りに戻る。
数分の間に陽は陰り、画像はイマイチ(ーー;)
e0011951_1733158.jpg

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by oss47 | 2014-04-20 17:03 | Comments(0)

信じて・・・

2014年 4月19日(土) 晴れ

e0011951_16581455.gif真っ青な空 心まで清々しく 嬉しい
髪を切りました ちょっと短めに
頭も気持ちも 軽くなった様に感じ

古いアルバムを開き
ときめいていた頃を思う
はち切れんばかりの笑顔のわたし

この笑顔を・・・・
焦らず ゆっくり ゆっくり・・・
信じて 待ちます
いや
年を重ねた 素敵な笑顔を・・・
きっと きっと・・・
信じて 待ちます


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by oss47 | 2014-04-19 16:58 | | Comments(0)

今日のランチ・・・みそ汁に素麺が

2014年 4月17日(木) 晴れ

e0011951_1835177.gif日差しは強いが 風が冷たかった。

スポーツジムへ行って来ました。

ストレッチと4月から新しく始まった講座を受講。
ヨガ?ピラティス?バレエ?・・・オキシジェノ??
手の動作も入り優雅に動く45分間。
見よう見まねで 頭をフル回転させ、冷汗をかきかき45分間。
楽しかった。(@_@)

帰り、仲間と日替わりランチ。

今日の日替わりメニュー
●銀ダラ焼き(小さな、小さな切り身三口くらい )
 付けあわせに白菜お浸し 卵焼き、酢レンコン
●マグロとイカの刺身
●なめ茸のおろし合え
●茶碗蒸し
●漬物 
●長ネギのみそ汁(素麺が入っていた)とご飯
●デザートは アイスクリーム

これで、850円。
色々な食材が食べれ、会話も弾み美味しかった。

食欲も戻り、久し振りに大声で笑い、楽しいひと時でした。
 
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by oss47 | 2014-04-17 18:35 | | Comments(0)

近況報告

2014年 4月16日(水) 晴れ

昨日は久し振りにジムへ、今日は疲れが出て、家でのんびりしてます。
ゆっくり休むと好いのに、パソコンでネットゲーム。
止すと好いのに 退屈だと・・ついつい・・・駄目だよねぇ~
でも、パソコンへ向かう気力が出ただけ好とします。

先週は、脳外科でのCT、MRI検査などが続き体調を崩し家でゴロゴロ。

e0011951_18595082.jpg食欲が無く点滴で栄養補給。でも、満腹感が無い。
口から入れるのが一番と、、、重い身体を引きずり夕飯支度。

汁物が食べたくて、サケの切り身で味噌味の三平汁。
切り身ではダシ出ない。煮干し、昆布でダシを取り、
ジャガイモ、大根、人参、長ネギ、有りあわせの材料で・・・。
花畑の隅で 芽を出していたアサツキをパーッと散らして・・・。
今年の初物、春の香りが一杯、イキイキしてて 緑が食欲をそそる。

あとは、鳥胸肉の辛子マスタード焼き
新玉ネギサラダ、さつまいもと細め昆布の煮物

美味しかったよぉ~
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by oss47 | 2014-04-16 19:00 | | Comments(2)

聞こえた気がして

2014年 4月14日(月) 晴れ

e0011951_1330435.gifもう、春だよ~
外は暖かいよ~
クロッカスも待っているよ~

いつまでも 冬眠してないで
お日様を追いかけて ごらん

そんな声が聞こえた様な気がして
思いきって 外へ出てみた

太陽が眩しい
キラキラ光る波
砂を打つ心地よい波の音
浜風が美味しく感じる

一歩、一歩 砂を踏みしめて

振り向くと
確かな力強い 私の足跡


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by oss47 | 2014-04-14 13:30 | | Comments(0)


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