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元気になりましたよぉ~

9月29日(木) 晴れ

e0011951_2073970.gifスポーツジムへ行って来ました。

最近また肩が痛いので 殆どのプログラムが出来ない。
ストレッチとランニングコースを歩いて軽い自主トレ。

帰りは久し振りに会った友達とランチ。
安くて美味しい寿司屋を発掘。
生チラシに煮物、フルーツ、お吸い物、ミニコーヒー付き 650円。
ランチ商戦は競争が激しいと見えて 安価なところが次々と・・・・。
私達は嬉しいけれど、お店の経営者は大変だろうと一寸気の毒に。

友達が小田和正・自己ベストの中の「YesーNo」が気に入ったと
言うので 改めて聴きなおしてみる。

詩がいい、ストリー性があり、物語なってて・・・・。
年齢的にこんな微妙な心の動きを感じとれないけれど・・・・。
そんな時もあったかな?

Yes-No

唄 小田和正
作詞 小田和正
作曲 小田和正

今なんていったの 他のこと考えて
君のこと ぼんやり見てた

好きな人はいるの こたえたくないなら
きこえないふりを すればいい

君を抱いていいの 好きになってもいいの
君を抱いていいの 心は今 何処にあるの

ことばがもどかしくて うまくいえないけれど
君のことばかり 気になる

ほら また 笑うんだね ふざけているみたいに
今 君の 匂いがしてる

君を抱いていいの 好きになってもいいの
君を抱いていいの 夏が通りすぎてゆく

ああ 時は音をたてずに ふたり つつんで流れてゆく
そうだね すこし寒いね 今日はありがとう 明日会えるね

何もきかないで 何も なにも見ないで
君を哀しませるもの 何も なにも見ないで

君を抱いていいの 心は今 何処にあるの
君を抱いていいの 好きになってもいいの

君を抱いていいの 心は今 何処にあるの
君を抱いていいの 好きになってもいいの

君を抱いていいの 心は今 何処にあるの
君を抱いていいの 好きになってもいいの

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by oss47 | 2011-09-29 20:08 | その他 | Comments(2)

秋だからかな?

9月28日(水) 晴れ

友達と綺麗な景色を眺め 美味しいランチをして来ました。
折れた心も元気になります。

e0011951_18145017.jpg自分を守るために
棘でガードして
小さな植木鉢のなかに収まっている
わたしはサボテン

可憐な花で言葉を掛け
誰かをさそう
触れなければ刺されないのに
人はいきなり踏み込んでくる

乾いた植木鉢に
涙の雫があふれたら
棘のある言葉があふれたら枯れてしまう
わたしはサボテン

棘のあるサボテン

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by oss47 | 2011-09-28 18:14 | 趣味 | Comments(2)

何とか・・・・・

9月27日(火) 晴れ

e0011951_1830269.gif体調を崩して、食欲も無く落ち込んでいたけれど
友達に助けられやっと元気になりました。

夕方5時半頃、西の空が霞の掛かった赤紫に染まったのを見
久し振りに「綺麗だなぁ~」と感じ、ほっとした気分になりました。

今夜は推理小説でも読んで気分転換。
内田康夫、浅見光彦シリーズ「幻香」

しみじみと聞いた曲 「遥かな轍」
小椋佳バージョンで聞いているけれど You Tube では
堀内孝雄より見つけれませんでした。

作詞 小椋佳
作曲 堀内孝雄

こうとしか生きようのない人生がある

いつかお前が したのまぶたに
涙浮かべて 熱く語った
あの日二人の にぎりこぶしも
想い映して 汗ばんでいた

心の中に それぞれの
聞きわけの悪い わらべ心さわぎ
重なり合わぬ 虹飛んでいた

逢えばお前は 今も変わらず
燃えるまなざし 投げつけてくる

その眼の中で 愚かしく
いとおしむように 夢抱きしめなおす
自分に何故か 歓んでいる

こうとしか生きようがない人生がある
せめて 消えない 轍を残そうか

男の中の 蒼くさい
狂おしい夢が 激しく駆けぬけて
遥かな轍 描き込んでいる

こうとしか生きようがない人生がある
せめて 消えない 轍を残そうか

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by oss47 | 2011-09-27 18:30 | その他 | Comments(3)

これ何? 分かりますか?

9月20日(火) 曇りのち晴れ

今朝は寒かった!
寒がりの私はストーブをつけました。
今は日差しが差し込み暖か・・・眠くなります。
今日はこれからジムへ行きます。

お隣さんが 飼っている鳩の餌用のとうもろこしを干す
畳一枚分くらいのステンレス製のトレイに映った景色。
面白かったので 写してみました。

何に見えますか?
 
真っ青な青空と電柱です。

ミニコンポから流れている曲は、シグナル 「20歳のめぐり逢い」
多分知っている人は少ないでしょう。30年くらい前の曲です。

意味深な歌詞が・・・・・。

手首の傷は消えないけれど
心の痛みは 僕が癒してあげる
優しさで 君のためなら

e0011951_1257159.jpge0011951_12543472.jpg
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by oss47 | 2011-09-20 12:57 | デジカメ写真 | Comments(0)

めっこ飯 (>_<)

9月19日(月) 曇り

e0011951_19193284.gifお昼に、もち米がたくさん有るので赤飯を炊いた。
炊飯器で おこわ にセットし超簡単に出来る。
一寸軟らかいけれど 好きだから良しとする。

夕飯は親子丼ならぬ豚丼に・・・・・。
具材の味付けはバッチリ! 甘辛くて美味しい!
夕飯に食べてびっくり! 
ご飯が硬くめっこ飯みたい不味い!
どんぶりによそう時 随分パラパラすると思ったが・・・・。
ここまで不味いとは、(>_<)
炊飯器を見たら 赤飯の時の おこわ のままでした。
セットを間違うと こんなに不味くなるんだぁ~
折角の美味しい味付けも台無しです。

夕飯の献立

豚丼(豚肉 玉ねぎ 椎茸 笹竹の子 白滝 卵)
タコの刺身 大根おろし添え(近所の漁師からの頂き物)
トマトと長いものサラダ
南瓜とワカメの味噌汁と漬物。
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by oss47 | 2011-09-19 19:19 | 料理 | Comments(0)

可愛い訪問者

e0011951_647392.jpg9月16日(金) 曇り

ブラインドを開けたら窓の外に可愛い訪問者。

マガモが9羽、カラスにも襲われず元気に大きくなって!(^^♪

お隣さんが飼っている鳩の餌を頂きに来たようです。

お隣の奥さんからパンを貰い 口に溜めるだけ溜めたら
川へ飛んでいきました。
喉つまりしないように水を飲みに・・・・。 

朝から 何か好い事が有りそうなスタートです。 (^_-)-☆
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by oss47 | 2011-09-16 06:47 | その他 | Comments(0)

雨降るのかなぁ~

9月15日(木) 曇り

e0011951_9245120.jpgたくさんの洗濯物したけれど 空模様が・・・(>_<)
ユーティリティに干し 除湿機をかけました。

庭のシュウメイギクを切り
居間のカップボードの上に飾りました。

ピンクの可愛い色合いに和みます。
好きな花の一つです。

これから
持病の薬を貰いに いつもの病院へ。
どうか 雨が降りませんように・・・・?
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by oss47 | 2011-09-15 09:21 | 家事 | Comments(0)

今日は・・・・・。

9月14日(水) 晴れ

爽やかな秋晴れです。


e0011951_1645369.jpg午前中サークルのレッスンへ。

お昼にお蕎麦と散らし寿司のセットを・・・・。
満腹!
ほんの一寸の心算が1時間も寝てしまいました。

夕飯の支度、う~ん! したくな~い!
暑いから 簡単に麺類?

取り合えず鮭焼いて、
冷凍タコを溶かしてワカメと酢味噌和え。
春菊と焼き油揚げの煮びたし、
冷たいソーメンの汁物で。

今日は早めにスタート開始。

画像は裏の空き地で色付き出したつる物の実。
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by oss47 | 2011-09-14 16:45 | デジカメ写真 | Comments(0)

雨の中の夕焼け

9月13日(火) 曇りのち雨

スポーツジムの長期休みも終わり、早速行って来ました。
設備点検したらしく 浴室のシャワーが増えてました。

温泉仲間の皆さんも元気よく来てました。

ストレッチ、ジムボール、ジムマシーン、自主トレで
2時間、軽く汗を流してきました。
やはり、運動をすると気持ち良い!
自宅で自分では中々、、、意志が弱いから出来無い!(>_<)

e0011951_1853587.jpg夕飯の支度しながら 
ブログ更新中、
外を見たら真っ赤な夕焼け。

強い雨降りなので2階のバルコニーから・・・・。

写しているうちに小ぶりに成ったので海岸へ。

空も海も真っ赤に染まっていました。









e0011951_18553644.jpg
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by oss47 | 2011-09-13 18:54 | デジカメ写真 | Comments(0)

温泉へ行ってきます

9月11日(日) 曇り

e0011951_86817.gif今日から一泊で スポーツジムの仲良し7人で
登別の第一滝本館へ行って来ます。

楽しい仲間で~す。♪♪♪
飲んで、食べて、 笑って、 又、顔のシワが増えるよぉ~

まだ、持ち物なにも準備してないよぉ~
まぁ~ お金と持病の薬さえ持てば何とかなるか?

駅前、12時15分集合・・・・まだ時間はたっぷり!
でも、
皆さん、高齢者だから集まるの早いんだよね!
いつも、最後の人・・・・m(__)m

では、行って来ま~す (^^♪
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by oss47 | 2011-09-11 08:04 | 旅行 | Comments(0)


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