カテゴリ:私( 93 )

今日のわたし

2018年5月20日(日)

気持ち好いお天気、実家へ行って来ました。
仏壇を拝み、両親に色々お願い事を・・・。

陽気に誘われ小樽運河をブラブラ・・・雲が綺麗!
夕食後 何時もの海岸へ・・・。

弟と久し振りのプチドライブ、楽しい一日でした。
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by oss47 | 2018-05-20 20:25 | | Comments(0)

散りゆく桜

2018年5月14日(月)

「桜が見たい!」と云う願いを叶えてくれ桜の名所へ。
生憎、霞にすっぽり包み込まれた小樽。
散る桜の中を、ピンクに染まった花の絨毯を踏みしめ歩いた。

「綺麗!」「きれい!」
冷たい微風が頬を射す
身体中の血液が濾過され
新鮮な気が巡る
ほっこり心が温かくなる
どんな薬より絶対効き目がある。
来て良かった~
有難う!!
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by oss47 | 2018-05-14 22:46 | | Comments(0)

今日のわたし

2018年5月6日(日)

友達から「梅の花が咲いたよ!」とお誘い。
出掛様としたら雨が・・・(ーー;)

体調を崩して一ヶ月に成る。
今回は先生にまた発作もと脅され大人しくしてます。
家にある本を手当たり次第再読。
その中で 移動図書から借りた本が面白かった。
「モモコとうさぎ」大島真寿美、
「小樽の尚じいちゃんと孫」藤田尚孝
「おとぼけちよさん どこ行くの」ちよ女
96歳のちよさん、80歳の尚じいちゃんに勇気を貰う。
私はまだ若い方、ちゃんと治療を受けて血圧安定目指す。
そして、若い著者の本は明るい気分にさせる。

画像は雨の前、庭のムスカリの花。
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by oss47 | 2018-05-06 16:57 | | Comments(0)

今日のわたし

2018年4月24日(火)

久し振りにパソコンを開いた。
薬が増えたのに中々血圧が下がらない。(ーー;)
外せない用事と病院以外 家で大人しくして居ます。

家の周りには綺麗な花々が咲き始め、
靄の中に沈む太陽も良い雰囲気なのに、ただぼんやり眺めてます。

画像は、友達の趣味の大切なお伴、好きな絵の一つ。
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by oss47 | 2018-04-24 18:03 | | Comments(0)

これから先の住まいは?

2017年2月8日(水)曇り

先日、病院待合室で、10年振りの友達に会った。
昔、二人で沖縄旅行等色々出掛けていた。

夫婦2人になり、自宅を処分し マンション住まい中。
一番大変だった事、大きな家に溢れてた荷物の処分。
業者に頼もうと思ったが、もう一度目を通したくて自分たちで整理した。
お蔭で、心置きなく今の生活を楽しんでいると明るく云う。
家庭菜園が出来なくなった分、猫を飼っている。
マンション購入から二年半以上かけて、やっと完全引っ越し。
「快適だから あなたも考えたら?」
「そうだねぇ~ そろそろ 考えないとね~」
こんな 会話をした。

二人には広すぎる我が家、廊下と居間の寒暖差があり過ぎる我が家。
窓の外は 横殴りの雪。
せめて明るくと食卓テーブルにピンクのガーベラを飾った。
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by oss47 | 2017-02-08 16:28 | | Comments(0)

油断して楽しみが台無し(ーー;)

2017年2月4日(土)曇り

今日は友達とホテルで ”雪あかり洋風会席” ランチの予定でした。

なのに
二日前から胃痛に、食欲旺盛で調子にのって食べ過ぎ。
昨夜、我慢できず 御断りの電話を入れた。(ーー;)

昨夜、今朝とお粥、大根おろし、梅干し、みそ汁。
食べてないのに 一向にお腹が空かない。

本当は、今頃、美味しいご馳走に満腹で、
楽しい話題に花が咲き、ご満悦だったでしょうに・・・。
自分の不摂生を棚に上げ、友達から貰った献立のパンフを
恨めしそうに眺めている。
ごめんなさい! またの機会にね。

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by oss47 | 2017-02-04 14:40 | | Comments(0)

何歳まで生きられるか予測テスト

2017年2月1日(水)晴れのち雪

e0011951_182735.gif今朝、あんなにお天気良かったのに 今、吹雪です。

先日読んだ本に面白い?テストが載ってました。
今のままの生活をしてたら 大体何歳まで生きられるか?
イギリスの学術誌の日本語訳。
軽い気持ちでテストしてみましょう。
基本76歳、テスト合計を+-で、予測をたててみましょう。

テスト
① あなたは、今、何歳ですか。30~50歳なら(+2)51~70歳(+4)。
② 男性なら(-3)、女性なら(+4)。
③ 200万人以上の都会に住んでいるなら(-2)、1万人以下の町(+4)。
④ 祖父母の1人が85歳になったら(+2)、2人とも80歳を超えたら(+6)。
⑤ 両親のどちらかが50歳以前に心臓疾患で亡くなってる(-4)。
⑥ 兄弟姉妹や両親が50歳以下で、ガン、心疾患、糖尿病に成っている(-3)。
⑦ 年収1000万円以上を稼いでいる人(-2)。
⑧ 大卒(+1)、大学院卒(+2)。
⑨ 65歳以上で、今、働いているなら(+3)。
⑩ 連れ合いが居るなら(+5)。
⑪ 現在、独身(-3)、独身時代が10年以上続いているなら、
  10年ごとに(-3)。ただし、これは25歳から数える。
⑫ 机上の仕事は(-3)。身体運動が必要な仕事は(+3)。
⑬ 週5回、30分の運動を続けているなら(+4)、週2~3回(+2)。
⑭ 1日に10時間以上寝る人(-4)。
⑮ 性格として、リラックスタイプ(+3)で緊張タイプ(-3)、
  幸せなら(+1)、不幸なら(-2)。
⑯ この1年間に制限速度オーバーでつかまった事がある(-1)。
⑰ 1日にタバコ2箱以上吸う人(-8)、1~2箱(-6)、半分から1箱(-3)。
⑱ 1日に1合以上の酒を飲む人(-1)。
⑲ 標準体重より20キロ以上超えている(-8)、10~20キロ超(-4)、
  5~10キロ超(-2)。※ 自分の標準体重は、23,5に身長を2乗。
  身長1.72mの人は  23.5× 1.72× 1.72= 69.5㎏
⑳ あなたが40歳以上で、毎年、婦人科医に診てもらってるなら(+2)。

如何でしたか? 私は+12、88歳と出ました。遺伝的には長生きなのかな?
痴呆に成っての長生きは嫌だなぁ~  







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by oss47 | 2017-02-01 18:27 | | Comments(4)

腰痛に・・・(ーー;)

2017年1月15日(日)雪

e0011951_19591011.gif今日も寒い!その上、連日雪降りです。

無精して
態勢を変えず座ったままラックの新聞を取ろうとして腰を捻った。
昨日の朝、起きようとしたら動けない。腰を伸ばす事が出来ない。
二日間、ゴロゴロ安静に・・・・。
でも、お腹は空く、情けない格好で食事は用意して食べる。
下半身湿布だらけ・・・(ーー;)
夕方から少し動ける様に、時間が薬。
お蔭と云うか、二日間読書三昧。
クッションを抱え込み、その上に本を乗せて、この態勢が一番楽。
三冊掛け持ちで飽きたら次、次と読み切った。
頭の中でこんがらかるかと思ったら、以外すんなりと続きに入って行ける。
友達がよく、手元に十冊の本を置き読んでいると云ってたが、
そんな事??と不審に思ってたが私も出来た。三冊が限度かな。
但し、推理小説は一気に読まないと駄目だ。私の性格で。

明日から少しずつ動く事にします。
 

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by oss47 | 2017-01-15 19:59 | | Comments(0)

にわぜんきゅうの般若心経

2017年1月12日(木) 雪

慌ただしかったお正月休み中、
娘とゆっくり話す日が一日だけあった。
色々話した後に
「写経でもしてみようかな?」
「静かに机に向かう時間無いかぁ~」
小さな子供達に振り回されストレス溜まっているんだろうなぁ~
もう少し近いと手助けに行って上げれるけれど 北見は遠い!
何時も行ってあげたいと思っている。
そして 娘に、
「私は三番目の貴女に助けられたから、あなたも三番目の赤ちゃん(4ヶ月)頑張って大事に育てて!
絶対良い子になるよ!」

本棚に有った にわぜんきゅうの「般若心経」何度も唱える。
いらいら するな
くよくよ するな
ぎすぎす するな
おおらかに おおらかに

私も迷った時 この本を手にしたのかな?
穏やかな優しい表紙に惹かれ衝動買いしたのかな?

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by oss47 | 2017-01-12 18:19 | | Comments(0)

お正月休み

2016年12月28日(水)曇り

e0011951_1838956.gif明日からお正月休みで次女一家が来ます。
爺、婆の戦争の様な日々が目に浮かびます。

嬉しい反面体力持つかと心配!
今年はちびっ子が一人増え三姉妹。
二階の二部屋 物を寄せ寝床の準備OK!
年明け四日まで我家、その後は婿殿実家へ・・・。

マイペースで楽しく遊びま~す。

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by oss47 | 2016-12-28 18:38 | | Comments(0)


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